150 g špaldové mouky
60 g ovesných vloček
60 g mandlové mouky
50 g čokoládového proteinu
3 vejce
150 g bílý jogurt
30 g ořechového másla
30 g lehce drcených vlašských ořechů
50 h hořké čokolády nalámané na kousky
10 g kakaa
2 lžičky kypřícího prášku
2 lžíce erythritolu
 Postup: všechny ingredience důkladně promýchame a vytvoříme husté těsto. To poté lžíci dáváme ve tvaru bochánků na pečící papír do trouby na předehřáté na 180°. Pečeme zhruba 15 min.
Dobrou chuť